Willkommen bei deinem Sportverein!

Egal ob du dich auspowern, dich selbst verteidigen, deine Fitness verbessern oder deine Kinder spielerisch fördern möchtest – bei uns bist du genau richtig.

Wir verbinden sportliche Ziele mit Gemeinschaft und bieten ein Angebot, das zu jedem Lebensabschnitt passt.

Schnapp dir deine Sportsachen und werde Teil unseres Teams!

drückt auf das Abteilungs - Titelbild und ihr erhaltet mehr Infos

Abteilung Vorschulsport > Info an <

Kinder ab 4 Jahren bis Einschulung

Spiel, Spaß und jede Menge Action für unsere Jüngsten.

Hier entdecken Kinder vor dem Schuleintritt spielerisch die Welt des Sports, verbessern ihre Motorik und lernen den Teamgeist kennen.

Wann:

Dienstag:    16:00 - 17:00 Uhr und            Freitag:  16:00 - 17:00 Uhr

Abteilung Judo  > Info an <

Lerne den „sanften Weg“. Hier trainierst du Wurf- und Bodentechniken, stärkst deine Koordination und verinnerlichst Werte wie Respekt und Disziplin.

Perfekt für Kinder und Erwachsene.

 

Gruppe      ab Einschulung (bis 13 Jahre)

Mittwoch:  16:00 - 17:30 Uhr und  Freitag:      17:00 - 18:30 Uhr

 

                                                   Gruppe         Jugendliche/Erwachsenen ab 14 Jahre

                                     Dienstag: 18:00 - 19:30 Uhr  und   Donnerstag:  18:00 - 19:30 Uhr 

Abteilung Selbstverteidigung   > Info an <

Deine effektive Selbstverteidigung im Alltag.

Du lernst, dich in jeder Situation sicher zu behaupten, und verbesserst gleichzeitig deine Fitness, Beweglichkeit und Reflexe.

 

Gruppe ab Einschulung - 13 Jahre
Dienstag:  17:00 - 18:00 Uhr und Donnerstag:    16:30 - 18:00 Uhr NEU

 

                                                   Gruppe Jugendliche/Erwachsene ab 14  Jahre 
                                                   Dienstag: 19:30 - 21:00 Uhr und   Donnerstag:    19:30 - 21:00 Uhr NEU

Abteilung Boxen / Kickboxen   > Info an <

Das ultimative Power-Workout. Verbinde dynamische Schlag- und Tritttechniken mit einem intensiven Ausdauertraining.

Ideal, um Stress abzubauen und dich komplett auszupowern.

 

Das Training findet erst ab 16 Jahren statt.

 

Montag: 19:00 - 21:00 Uhr und  Freitag:       18:30 - 20:00 Uhr

Abteilung Breiten- & Gesundheitssport   > Info an <

Gerätegestütztes Fitnesstraining ab 16 Jahren (für alle Mitglieder nutzbar)

Trainiere flexibel, wann es dir passt. In unserem vereinseigenen Geräteraum stehen moderne Kraft- und Ausdauergeräte für dich bereit – egal ob für gezielten Muskelaufbau, Rückenstärkung oder deine allgemeine Fitness.

 

Montag bis Freitag: 10:00 - 21:00 Uhr

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